为促进皇冠体育365：教育教学综合改革，以精品优质课程示范引领线上教学质量的持续改进，党委宣传部联合教务处在学校官微平台推出“一堂好课——线上教学教师风采”专栏，陆续推介一批教学资源丰富、教学方法先进、师生评价优秀的优质线上课程典型。

今天为大家介绍体育学院谢恩秋老师的课程《健美操》。

教师简介

谢恩秋，体育学院教师，体育教育系主任，辽宁师范大学硕士研究生毕业，全国健身操舞教练员，裁判员，国家一级健美操社会指导员，中级拓展训练师。

课程介绍

健美操课程是一种持续一定时间的、中低程度的全身有氧运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。该课程是皇冠体育365：大学体育俱乐部改革的核心课程之一，在应用型人才培养、保障学生身心健康、促进体育美育育人、形成终身体育习惯、提高适应职业生涯能力等方面发挥了重要作用。

课前导学、目标任务、重点难点清晰明确。采用学习通或直播方式介绍学习任务、内容、目标、重难点、步骤等，让学生清晰地认识和了解课程的整体进度。

课中打卡+连麦直播相辅相成。利用学习通统计监管学生学习任务点完成情况，并通过选人→抢答→选人等方式让学生上传视频，运用钉钉会议视频纠正学生所传的错误动作，并同步显示到学习通中。针对学生掌握动作情况在学习通进行直播，强调本节课重点内容，以及注意事项。最后对学生知识的掌握情况进行总结和希望。

课后反馈+跟踪，双管齐下。课后小组内部学习、视频作业上传等方式监督每一位同学的学习进度和熟练程度，利用微信和钉钉进行辅导和讨论。让体育课变为趣味课，激发学生的学习兴趣和动力。

学生评价

倪成伟（2019级中国语言文学类专业/健美操三班）：教学准备充分，内容丰富，不僵硬，寓教于乐，步伐演示清晰、到位。

夏允儿（2019级中国语言文学类专业/健美操三班）：能够熟练运用学习通、钉钉等软件开展教学，课上指导积极，讨论活跃，问题解答及时，内容轻松有活力，易于理解，教学效果显著。

董 贺（2019级生物科学专业/健美操四班）：课程内容充实，课下指导和作业批改十分认真，增加了对健美操学习的兴趣。

同行评价

高玉凯（学校督学）: 采用直播的教学方式，营造了良好的学习氛围，教学过程灵活细致，监督学生的学习效果，对学生因材施教，对实践教学内容因地制宜，充分体现了以学生为中心的教学理念。教学资料齐全，辅导材料丰富。

邵长坤(体育学院院长)：本门课程利用现代化教学手段合理布置章节内容，课程设计实施中有文本、图片、语音和视频内容，能够较好地解决教学中的重难点等问题，较好地处理了“教”与“学”的过程，对学生较好掌握学习内容有一定的帮助，是一门很好的线上教学课程。

艾振国（体育学院副院长）：以学生为中心，目标明确，任务明晰，重点突出，方法灵活，动静结合，导学过程严谨，授课方式多样（直播+视频+幻灯），互动效果较好。

包春峰（体育学院社体系主任）：课程资源完备，课程实施手段多元化，课前通知学生教学目标、重难点等教学设计明确，课上直播导学思路清晰，课中学生练习与教师指导互动有序，课后作业学生参与度高，教学效果明显。

课程链接